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・トラウマ解消に役立つ考え方・日々を軽やかに生きるためのヒント などを、私自身の経験を交えて発信していきます

心の癒し・シフトチェンジ

生きづらさを抱えた心に寄り添い、心軽やかに生きる未来へ向かうための気づきやヒントをお届けしています。