ブログ

・トラウマ解消に役立つ考え方・日々を軽やかに生きるためのヒント などを、私自身の経験を交えて発信していきます

日常に活かす癒しのヒント

毎日の中で心をふっと軽くする小さなコツや、日常に取り入れられる癒しのアイデアを気軽にご紹介しています。